Akademia Walki

Akademia Walki

Klub sportów walki na warszawskim Grochowie z dyscyplinami boks, muay thai, kickboxing, MMA, BJJ i judo. Działa ponad 12 lat. Trenerzy boksu: Paweł Skrzecz, Tomasz Kostecki, Sebastian Skrzecz. Treningi grupowe, personalne, online oraz siłownia.

Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo

Kinowa 19 04-030 Warszawa

O placówce

Boks i judo w Warszawie od podstaw

Akademia Walki uczy dzieci i młodzież boksu, judo, kickboxingu i muay thai. Sekcja UKS obejmuje kilka grup wiekowych - od najmłodszych przedszkolaków po nastolatków przygotowujących się do rywalizacji sportowej. Klub działa na Warszawskiej Pradze, przy ulicy Kinowej 19, i prowadzi zajęcia w dogodnym dojściem miejscu dla mieszkańców Grochowa i okolic. Trenerzy prowadzący grupy dziecięce mają za sobą karierę zawodniczą w boksie, judo i sportach walki, co widać w sposobie prowadzenia treningów - od podstaw techniki po pracę nad kondycją. Zajęcia są podzielone na dyscypliny, więc dziecko może zacząć od jednej i z czasem spróbować kolejnej, bez zmiany klubu.

Sala treningowa i przebieg zajęć

Trening dziecięcy zaczyna się rozgrzewką i ćwiczeniami ogólnorozwojowymi, a potem przechodzi w naukę konkretnych technik - uderzeń w boksie, rzutów i przewrotów w judo albo kopnięć w kickboxingu i muay thai. Sala wyposażona jest w miękkie podłoże i materace, co pozwala najmłodszym bezpiecznie uczyć się upadków i kontaktu w judo. W grupach starszych zajęcia obejmują też pracę na tarczach i workach treningowych oraz elementy sparingu kontrolowanego przez trenera. Klub prowadzi zajęcia sportów walki dla dzieci w Warszawie w stałych grupach, prowadzonych przez tego samego instruktora przez cały cykl, dzięki czemu widać postęp od zajęć do zajęć. Każda jednostka kończy się rozciąganiem i krótkim podsumowaniem tego, co dzieci ćwiczyły.

Grupy wiekowe i poziomy zaawansowania

Grafik dzieli uczestników według wieku i stopnia przygotowania. Boks prowadzony jest w grupach dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat oraz osobno dla nastolatków w wieku od 13 do 16 lat, kickboxing obejmuje grupę w wieku od 7 do 15 lat, a judo dzieli się na dwie grupy - dla dzieci w wieku od 9 do 14 lat oraz dla najmłodszych w wieku od 4 do 8 lat. Taki podział sprawia, że technika i intensywność ćwiczeń dopasowane są do etapu rozwoju - młodsze roczniki pracują nad koordynacją i podstawami, starsze wchodzą w bardziej wymagające elementy sportowe i przygotowanie do rywalizacji.

Funny Judo dla najmłodszych

Grupa Funny Judo przeznaczona jest dla dzieci w wieku od 4 do 8 lat i stanowi pierwsze zetknięcie z judo w klubie. Zajęcia opierają się na zabawie ruchowej, prostych ćwiczeniach równowagi i nauce bezpiecznego upadania, prowadzonych na materacach w tempie dostosowanym do najmłodszych. Prowadzi je trener specjalizujący się w pracy z tą grupą wiekową, a nacisk kładziony jest bardziej na oswojenie z matą i kontaktem niż na wynik sportowy.

Lokalizacja - Kinowa 19 04-030 Warszawa

Jesteś właścicielem tej placówki?

Przejmij profil swojej placówki za darmo - uzupełnisz opis, zdjęcia i dane kontaktowe, a rodzice łatwiej Cię znajdą.