Anna Adamska - "w Przestrzeni Jogi i Dźwięku"

Zajęcia adresowane są do dzieci i młodzieży w różnym wieku, a poziom praktyki dobierany jest tak, by mogli w niej uczestniczyć zarówno początkujący, jak i osoby, które z jogą miały już wcześniej kontakt. Anna Adamska prowadzi w Lesznie zajęcia z jogi dla dzieci, młodzieży oraz w formie rodzinnej, łącząc pracę z ciałem z elementami oddechu i wyciszenia. Spotkania odbywają się w przestrzeni przy ulicy Gabriela Narutowicza 1/8, znanej jako Chata Joga, gdzie prowadzone są też zajęcia dla dorosłych. Prowadząca zajmuje się jogą od lat i oprócz klasycznej praktyki wprowadza do zajęć elementy relaksacji, co pozwala dopasować tempo pracy do najmłodszych uczestników. Właśnie tak wygląda joga dla dzieci w Lesznie prowadzona w tej przestrzeni.

Udział w zajęciach wymaga wcześniejszego kontaktu telefonicznego z prowadzącą, ponieważ nabór do grup dla dzieci i młodzieży odbywa się na bieżąco, a nie w jednym stałym terminie. Formuła jogi rodzinnej pozwala dziecku uczestniczyć w zajęciach razem z rodzicem, co bywa pierwszym krokiem przed samodzielnym dołączeniem do grupy rówieśniczej. Zajęcia odbywają się cyklicznie, raz w tygodniu, w przestrzeni Chata Joga przy Narutowicza, a zapisy prowadzone są indywidualnie, z uwzględnieniem wieku i wcześniejszego doświadczenia dziecka z jogą.