Collegium Krav Maga - Szkoła Samoobrony Zgierz
Collegium Krav Maga - szkoła samoobrony założona w 2019 roku, działa w Łodzi i Białymstoku. Programy dla cywilów, służb mundurowych i wojska, w tym Krav Maga Kids dla dzieci. Ponad 9 certyfikowanych instruktorów. Pierwszy trening gratis. W ofercie też strzelectwo i kettlebell.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Ozorkowska 68/70 95-100 Zgierz
O placówce
Krav maga dla dzieci w Zgierzu
Zajęcia krav maga dla dzieci prowadzone są przez instruktorów z doświadczeniem w pracy z młodszymi uczestnikami. Collegium Krav Maga uczy podstaw samoobrony w formie dostosowanej do wieku i możliwości ruchowych dzieci. Program opiera się na naturalnych odruchach i prostych reakcjach obronnych, bez sportowych form walki i tradycyjnych strojów. Placówka przy ulicy Ozorkowskiej 68/70 w Zgierzu prowadzi treningi także dla młodzieży, która chce nauczyć się reagować w sytuacjach zagrożenia. Wśród instruktorów jest osoba prowadząca zajęcia w formule Krav Maga Kids, dedykowanej najmłodszym uczestnikom. Zajęcia łączą ćwiczenia techniczne z pracą nad koncentracją i pewnością siebie. Szkoła działa też w innych miastach, więc rodzina może kontynuować treningi przy zmianie miejsca zamieszkania.
Pierwszy trening bez zobowiązań
Zaczyna się od pierwszego treningu, który dla nowych uczestników jest bezpłatny. Krav maga dla dzieci w Zgierzu odbywa się w grupach dobranych do wieku, więc instruktor od razu ocenia, jak dziecko radzi sobie z podstawowymi ćwiczeniami. Na tym etapie sprawdzane jest też, czy tempo zajęć odpowiada danej osobie. Instruktorzy podchodzą do uczestników indywidualnie i dobierają metodykę do konkretnej grupy. Po pierwszym treningu dziecko może dołączyć do stałego harmonogramu zajęć. Kolejne spotkania rozwijają umiejętności poznane na starcie, więc nowi uczestnicy nie zaczynają od zera przy każdym treningu.
Grupa Krav Maga Kids
Najmłodsi uczestnicy trenują w grupie Krav Maga Kids, prowadzonej przez instruktora, który specjalizuje się w pracy z dziećmi. Zajęcia uczą podstawowych reakcji obronnych bez elementów rywalizacji sportowej. Nacisk kładziony jest na bezpieczeństwo i brak kontuzji, mimo że ćwiczenia zachowują realizm sytuacji zagrożenia. Starsza młodzież trenuje w grupach bliższych programowi dla dorosłych uczestników, gdzie technika i intensywność są stopniowo zwiększane. Podział na grupy pozwala dopasować tempo nauki do wieku i wcześniejszego przygotowania ruchowego.
Praca nad reakcją i pewnością siebie
Uczestnicy ćwiczą reakcje na chwyty, uderzenia i inne sytuacje zagrożenia, korzystając z prostych, powtarzalnych schematów ruchowych. Trening rozwija koncentrację i szybkość reakcji, a nie tylko siłę fizyczną. Dzieci uczą się także, jak zachować spokój w stresującej sytuacji i jak wykorzystać przewagę, jaką daje wcześniejsze przygotowanie. Instruktorzy łączą elementy samoobrony z prostymi ćwiczeniami kondycyjnymi, które budują sprawność ogólną.
Lokalizacja - Ozorkowska 68/70 95-100 Zgierz
Podobne miejsca w mieście Zgierz i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
