IKS Konstancin

IKS Konstancin to integracyjny klub sportowy skupiony wokół pływania. Zajęcia obejmują naukę i doskonalenie pływania dla dzieci z klas 0-3, a program prowadzony jest z myślą o różnym poziomie zaawansowania - od pierwszego kontaktu z wodą po trening pod kątem zawodów. Klub korzysta z basenu w Centrum Kompleksowej Rehabilitacji przy ulicy Wacława Gąsiorowskiego 12/14 w Konstancinie-Jeziornie, czyli jedynym uzdrowisku na Mazowszu. Bliskość Chojnowskiego Parku Krajobrazowego pozwala w cieplejszych miesiącach uzupełniać treningi basenowe zajęciami w terenie. Klub organizuje też Grand Prix Konstancina oraz obozy i półkolonie, w które angażują się młodsi zawodnicy w trakcie przerw od nauki.

Na zajęciach dzieci pracują pod okiem kadry trenerskiej klubu nad techniką poszczególnych stylów pływackich, a starsi zawodnicy przygotowują się do startów w zawodach pływackich. Trening odbywa się na basenie CKR, gdzie warunki pozwalają prowadzić zarówno naukę pływania od podstaw, jak i pracę nad wynikami pod kątem rywalizacji. Uzupełnieniem treningów w wodzie bywają zajęcia lądowe prowadzone w pobliskim parku krajobrazowym, gdy pogoda na to pozwala. Efekty pracy trenerów prezentowane są na zawodach organizowanych przez klub, w tym podczas Grand Prix Konstancina, a wyniki i rekordy zawodników są na bieżąco odnotowywane.