
IPPON DOJO
Ippon Klub Karate Kyokushin prowadzi zajęcia karate dla dzieci od 3 roku życia oraz Cross Kids/Junior od 7 roku życia, a także karate dla młodzieży i dorosłych w czterech grupach wedle poziomu zaawansowania. Klub działa w 9 lokalizacjach w Konstancinie. Oferuje także CrossFit Konstancin. Składka rodzinna jest obniżona o 20 zł na osobę. Organizuje obozy zimowe w Tatrach i letnie nad Bałtykiem oraz Adriatykiem.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Warszawska 95 05-520 Konstancin-Jeziorna
O placówce
Karate w Konstancin-Jeziornie przy Warszawskiej
IPPON DOJO trenuje dzieci od trzeciego roku życia. Klub Karate Kyokushin IPPON prowadzi grupy dla najmłodszych, dzieci szkolnych i młodzieży, dobrane według wieku i stopnia zaawansowania - od Karate Kids w wieku 3-4 lata, przez grupy początkujące 5-7 i 7-13 lat, aż po grupy zaawansowane i zawodnicze. Zajęcia dla dzieci i młodzieży odbywają się w dojo przy ulicy Warszawskiej 95 w Konstancinie-Jeziornie, z wjazdem od ulicy Borowej, a klub ma też grupy w kilku innych lokalizacjach, między innymi w szkołach na terenie Wilanowa. Program łączy tradycyjną technikę karate kyokushin z nowoczesnymi metodami treningowymi, dopasowanymi do wieku uczestników. Klub prowadzi zajęcia karate dla dzieci w Konstancinie-Jeziornie w kilkudziesięciu grupach o różnym poziomie zaawansowania.
Trening kata i kumite dla dzieci
Grupa A0 ćwiczy raz w tygodniu przez pół godziny - to pierwszy kontakt z karate dla dzieci w wieku 3-4 lata. Starsze roczniki, grupy A1 i A2, trenują już godzinę, ucząc się podstaw techniki, a grupy oznaczone literami B i C spotykają się częściej i wydłużają czas zajęć w miarę wzrostu poziomu, aż po dwie sesje po półtorej godziny łączące kata i kumite w grupach zaawansowanych. Młodzież startująca w zawodach trenuje w grupie CD osobno pracę nad kata i kumite, prowadzoną przez oddzielnych instruktorów. Plan treningów układany jest w cyklu od września do czerwca, a nowy sezon zaczyna się jesienią od pierwszych zajęć w wybranym dniu tygodnia. Zajęcia dla dzieci prowadzą shihan Paweł Orysiak, sensei Marianna Sulima-Nurkiewicz oraz sempai Oskar Miziński, którzy pojawiają się przy różnych grupach w zależności od dnia i poziomu.
Grupy dopasowane do wieku i poziomu
Karate Kids to grupa dla trzy- i czterolatków, gdzie zajęcia mają formę krótką i ogólnorozwojową. Kolejne grupy - A1 dla dzieci w wieku 5-7 lat i A2 dla dzieci w wieku 7-13 lat - to poziom początkujący, w którym uczniowie poznają podstawową technikę i etykietę treningu. Wyżej w strukturze znajdują się grupy średniozaawansowane B1 i B2, a nad nimi zaawansowane C1 i C2, prowadzące już do treningu kata i kumite łącznie. Osobną ścieżkę mają młodzi zawodnicy w grupie CD, przygotowywani do startów w zawodach. Klub oferuje też zajęcia Cross Kids/Junior - ogólnorozwojowy trening motoryczny dla dzieci od siódmego roku życia, który może być zarówno samodzielną aktywnością, jak i uzupełnieniem treningu karate.
Obozy i wyjazdy dla młodych karateków
Klub organizuje obozy letnie dla dzieci i młodzieży, między innymi w Bęsi, Łukęcinie oraz w Neum nad Adriatykiem, a także program wakacyjny Lato z Ippon. Wyjazdy łączą trening techniczny z czasem spędzonym poza dojo i stanowią uzupełnienie zajęć prowadzonych w ciągu roku szkolnego. Klub powołuje się na medale zdobywane przez zawodników na mistrzostwach Polski i Europy, co wpisuje się w ofertę dla grup przygotowujących się do startów sportowych.
Lokalizacja - Warszawska 95 05-520 Konstancin-Jeziorna
Podobne miejsca w mieście Konstancin-Jeziorna i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią












