Movado Centrum Ruchu
Movado Centrum Ruchu w Nowym Targu oferuje korty do squasha, grupowe zajęcia fitness dla dorosłych, zajęcia ruchowe dla dzieci, treningi personalne i sklep ze sprzętem. Otwarte w tygodniu 8:00-11:00 i 15:00-23:00, w soboty 8:00-11:00 i 16:00-21:00, w niedziele 16:00-21:00.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Ludźmierska 25A 34-400 Nowy Targ
O placówce
Movado Centrum Ruchu w Nowym Targu
Movado Centrum Ruchu zajmuje się squashem, treningiem funkcjonalnym oraz zajęciami korekcyjnymi dla dzieci od piątego roku życia. Klub działa w Nowym Targu i kieruje ofertę do dzieci i młodzieży, które chcą poprawić sprawność, skorygować postawę lub po prostu ruszyć się w grupie rówieśników. Squash w Akademii Squash dostępny jest dla dzieci, które ukończyły szósty rok życia, a młodsze roczniki mogą zacząć od gimnastyki, jogi dziecięcej albo treningu funkcjonalnego. Zajęcia prowadzone są pod okiem fizjoterapeuty, co odróżnia je od typowych zajęć sportowych - nacisk kładziony jest nie tylko na aktywność, ale i na prawidłowy rozwój ciała. Klub oferuje też diagnostykę postawy, którą można połączyć z regularnymi zajęciami ruchowymi.
Zapisy i pierwsze zajęcia próbne
Uczestniczą w zajęciach dzieci od piątego roku życia, a do squasha dołączają te, które skończyły sześć lat. Klub prowadzi zajęcia ruchowe dla dzieci w Nowym Targu w niewielkich grupach, dzięki czemu instruktor może pracować z każdym dzieckiem osobno, niezależnie od tego, czy dopiero zaczyna, czy ma już doświadczenie w grze. Przed zapisem na stałe dziecko może wziąć udział w zajęciach próbnych, po wcześniejszym ustaleniu terminu z recepcją - to okazja, żeby sprawdzić, czy dana forma ruchu mu odpowiada. Na squash potrzebne są wygodny strój sportowy i obuwie na zmianę z jasną, nierysującą podeszwą, a rakietę i piłeczki zapewnia klub. Dzieci i młodzież do osiemnastego roku życia grają w okularach ochronnych, które można wypożyczyć lub kupić na miejscu. Reszta zajęć - joga, gimnastyka, trening funkcjonalny - nie wymaga specjalnego sprzętu.
Fizjoterapeuta i diagnostyka postawy
Klub prowadzi diagnostykę i fizjoterapię dziecięcą jako osobną część oferty, obok zajęć ruchowych. Badanie postawy obejmuje ocenę ustawienia stóp, kolan, bioder i barków oraz naturalnych krzywizn kręgosłupa, a odbywa się w gabinecie fizjoterapii w obecności rodzica. Na podstawie wyników specjalista dobiera plan ćwiczeń korekcyjnych, który może być realizowany w ramach Funkcjonalnego Treningu Korekcyjnego - zestawu ćwiczeń wzmacniających osłabione partie mięśni i poprawiających równowagę oraz koordynację. Takie połączenie diagnostyki z treningiem pozwala wcześnie wychwycić wady postawy, na przykład skoliozę czy plecy okrągłe, i od razu wdrożyć odpowiednie ćwiczenia.
Kort i sala treningowa
Zajęcia odbywają się na korcie do squasha oraz w sali treningowej przystosowanej do ćwiczeń funkcjonalnych, jogi i gimnastyki korekcyjnej. Grupy dzielone są według wieku i poziomu umiejętności - osobno trafiają do nich dzieci stawiające pierwsze kroki w squashu, a osobno te, które grają już od jakiegoś czasu. Instruktorzy pracują z niewielkimi grupami, co pozwala poświęcić uwagę każdemu dziecku z osobna.
Lokalizacja - Ludźmierska 25A 34-400 Nowy Targ
Podobne miejsca w mieście Nowy Targ i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
