Słupska Akademia Sportu Szop&jitsu Jakub Maszczak
Szop&Jitsu Słupsk to klub mieszczący się przy ul. Juliana Tuwima 5A. Trener Jakub Maszczak posiada czarny pas BJJ, jest wielokrotnym medalistą zawodów i certyfikowanym trenerem przygotowania motorycznego. Klub przyjmuje wszystkie poziomy zaawansowania, a pierwszy trening jest darmowy. Do treningu wystarczą spodenki i koszulka. Dostępne są grupy dla początkujących.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Juliana Tuwima 5A 76-200 Słupsk
O placówce
Brazylijskie jiu-jitsu dla dzieci w Słupsku
Grupa początkująca przyjmuje osoby dopiero rozpoczynające przygodę z Brazylijskim Jiu-Jitsu, bez względu na wiek, więc trafiają do niej także dzieci i młodzież stawiające pierwsze kroki na macie. Zajęcia prowadzi trener Jakub Maszczak, posiadacz czarnego pasa BJJ, który pokazuje techniki krok po kroku i tłumaczy je w sposób zrozumiały dla początkujących. Trening opiera się na walce w parterze - rzutach, obaleniach, duszeniach i dźwigniach - bez uderzeń i kopnięć, dzięki czemu mniejszy zawodnik może poradzić sobie z silniejszym przeciwnikiem dzięki technice, nie sile. Klub działa przy ulicy Juliana Tuwima 5A w Słupsku. Zajęcia brazylijskiego jiu-jitsu dla dzieci w Słupsku łączą naukę techniki z pracą nad koncentracją i pewnością siebie.
Przebieg treningu i zasady bezpieczeństwa na macie
Zanim młody zawodnik trafi na trening, wystarczy że przyjdzie w spodenkach i koszulce - specjalny strój nie jest wymagany na start. Na zajęciach uczy się rzutów, obaleń i pozycji dominujących w parterze, a poddanie w sparingu sygnalizuje się trzykrotnym klepnięciem dłonią w przeciwnika, co jest podstawową zasadą bezpieczeństwa na macie. Instruktor pokazuje technikę, a następnie uczestnicy ćwiczą ją w parach, dopasowując intensywność do poziomu partnera treningowego. Ważna jest higiena - trenujący przychodzą w czystym, wypranym stroju, a przed wejściem na matę zostawiają w szatni biżuterię, żeby nikogo nie zranić. Do przejścia z szatni na matę potrzebne są klapki, a na treningu przyda się butelka wody.
Grupa początkująca i pierwszy trening
Pierwszy trening w klubie jest bezpłatny, więc nowy uczestnik może sprawdzić zajęcia grupy początkującej bez zobowiązań. Nie trzeba mieć specjalnego stroju do BJJ - na start wystarczą spodenki i koszulka, a wymagany sprzęt to klapki na przejście z szatni na matę i butelka wody. Instruktor tłumaczy podstawowe zasady, w tym te dotyczące bezpieczeństwa, i pokazuje pierwsze techniki od podstaw, tak by osoba bez wcześniejszego kontaktu ze sportami walki mogła włączyć się do ćwiczeń w parach. Grupa początkująca jest punktem wejścia do klubu niezależnie od wieku zapisującej się osoby.
Lokalizacja - Juliana Tuwima 5A 76-200 Słupsk
Podobne miejsca w mieście Słupsk i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
