Szkoła wspinania Cumbre.pl
Szkoła wspinania w Krakowie z kilkunastoletnim doświadczeniem. Grupy od 4 lat - bouldering i prowadzenie dostosowane do wieku. Jeden trener przez cały rok. Indywidualny test psychomotoryczny przed zapisem.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Szymona Szymonowica 83 30-396 Kraków
O placówce
Wspinaczka w Krakowie od najmłodszych lat
Szkoła wspinania Cumbre uczy dzieci wspinać się od podstaw. Zajęcia prowadzone są na sztucznej ścianie i w skałach, przez cały rok, w grupach dobieranych po teście psychomotorycznym. Nabór obejmuje dzieci od 4 roku życia po nastolatków do 17 lat. Instruktorzy uczą asekuracji dolnej, prowadzenia drogi, boulderingu i samodzielnego zjazdu na linie. Program wykracza poza samo wspinanie - obejmuje też elementy skitouringu, jazdy na nartach oraz życie obozowe podczas wyjazdów. Szkoła działa przy ulicy Szymona Szymonowica w Krakowie, korzystając z sal Centrum wspinaczkowego Reni Sport oraz terenów skalnych w okolicy miasta. Starsze i bardziej zaawansowane dzieci biorą udział w wyjazdach wspinaczkowych razem z dorosłymi uczestnikami sekcji, poznając rejony skalne w Polsce i za granicą.
Dwa treningi w tygodniu przez cały sezon
Na starcie roku dzieci trafiają do grupy początkującej, nazywanej w szkole „Świeżakami”, gdzie uczą się podstawowych technik ruchu na ścianie. Zajęcia wspinaczkowe dla dzieci w Krakowie odbywają się dwa razy w tygodniu - instruktorzy szkoły podkreślają, że trening raz w tygodniu zwiększa ryzyko kontuzji. Dobór grupy i częstotliwość zajęć ustala się indywidualnie, na podstawie testu psychomotorycznego przeprowadzanego na sztucznej ścianie. W okresie letnim poranne treningi przenoszą się w skały pod Krakowem, a zimą praca odbywa się głównie na ścianie wspinaczkowej. Dzieci trenujące dłużej niż jeden sezon kontynuują naukę w kolejnych grupach, dostosowanych do postępów technicznych i wieku.
Test psychomotoryczny i indywidualny dobór grupy
Zapisanie dziecka do sekcji poprzedza spotkanie z instruktorem, podczas którego sprawdzany jest poziom sprawności psychomotorycznej. Test pozwala określić, czy ścięgna, kości i stawy dziecka są gotowe na regularny trening wspinaczkowy, niezależnie od tego, ile ma ono siły - ta, jak zaznacza szkoła, i tak szybko przychodzi wraz z treningiem. Na tej podstawie instruktor dobiera formę zajęć: indywidualną albo grupową, oraz ich częstotliwość. Trening prowadzony jest przez tego samego instruktora przez cały rok, co pozwala śledzić postępy techniczne każdego dziecka. Program uwzględnia naukę asekuracji z dołem, wspinanie na wędkę oraz przygotowanie do startów w zawodach na sztucznej ścianie i wyjazdów w skały.
Grupa zawodnicza i starty w zawodach
Dzieci trenujące dłużej niż jeden sezon startują w zawodach wspinaczkowych, w tym w Mistrzostwach Polski i Pucharach Polski w kategoriach młodzieżowych. Szkoła podaje, że jej uczestnicy osiągają dobre wyniki zarówno w skałach, jak i na sztucznej ścianie, mimo że priorytetem treningów pozostaje wspinaczka skalna. Najbardziej zaawansowani młodzi wspinacze pokonują wielowyciągowe drogi podczas wyjazdów zagranicznych, towarzysząc w nich starszym, doświadczonym członkom sekcji. Ci, którzy zostają w szkole na dłużej, przechodzą przez kolejne poziomy zaawansowania - od nauki podstaw po samodzielne prowadzenie trudniejszych dróg wspinaczkowych.
Lokalizacja - Szymona Szymonowica 83 30-396 Kraków
Podobne miejsca w Krakowie i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
