Sztuki Walki - Fight Academy

Uczestnicy zajęć w Fight Academy uczą się technik Muay Thai, kickboxingu, brazylijskiego jiu jitsu i judo, ćwicząc rzuty, chwyty, ciosy i kopnięcia pod okiem trenerów. Klub działa od 2011 roku i prowadzi treningi zarówno dla dzieci, jak i młodzieży, dzieląc grupy według wieku oraz poziomu zaawansowania - najmłodsi uczestnicy mają cztery lata. Poszczególne sekcje różnią się charakterem: judo uczy przede wszystkim upadania i podstawowych chwytów, Muay Thai i kickboxing wprowadzają pracę nóg i rąk, a cross cardio kładzie nacisk na ogólną sprawność fizyczną. Sala treningowa mieści się przy ulicy Limanowskiego 32 w Stargardzie. Zgodnie z informacją placówki największe sukcesy sportowe klub odnosi w Muay Thai i K-1, a zajęcia sztuk walki dla dzieci w Stargardzie prowadzone są równolegle z grupami młodzieżowymi.

Zanim dzieci zaczną ćwiczyć technikę walki, uczą się na macie podstaw ruchu, upadania i zachowania w grupie - to element wspólny dla judo i brazylijskiego jiu jitsu. W judo najmłodsi trenują chwyty, rzuty i pady, poznając przy tym zasady fair play i kulturę zachowania podczas treningu. W jiu jitsu nacisk kładziony jest na pracę w parterze i wykorzystanie siły przeciwnika zamiast własnej siły fizycznej, co sprawia, że dyscyplina ta nadaje się również dla mniej wysportowanych dzieci. Sala wyposażona jest w matę treningową, a zajęcia dla najmłodszych prowadzone są pod stałym nadzorem trenera dbającego o bezpieczeństwo na każdym etapie treningu.