UKS Europejska Federacja Yoshinkan Aikido
UKS Europejska Federacja Yoshinkan Aikido w Zabrzu prowadzi treningi aikido dla dzieci od 3 lat i młodzieży, z systemem stopni kyu i dan.
Wiek: od 3 lat
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
O placówce
Aikido dla dzieci od 3 lat w Zabrzu przy Świętego Urbana
Aikido to japońska sztuka walki oparta na technikach rzutów, dźwigni i przewrotów, a nie na uderzeniach. Uczniowski Klub Sportowy Europejska Federacja Yoshinkan Aikido ma swoją centralę w Zabrzu przy ulicy Świętego Urbana 9, a treningi dla dzieci prowadzi też sieć dojo w innych miastach regionu, między innymi w Bytomiu, Chorzowie, Gliwicach czy Rudzie Śląskiej. Do zajęć przyjmowane są dzieci już od 3 roku życia, osobne grupy techniczne obowiązują dla wieku 5-12 lat, a starsza młodzież w wieku 13-16 lat trenuje według rozszerzonego programu z elementami samoobrony. W niektórych dojo grupy młodzieżowe dzielą salę z sekcjami dorosłych, w innych działają samodzielne dojo dziecięce. Klub prowadzi zajęcia z aikido dla dzieci w Zabrzu w ramach sekcji Bugeikan Dojo Zabrze-Helenka, obok centrali organizacji.
Przebieg treningu od pozycji po rzuty i dźwignie
Na macie dzieci ćwiczą boso, w dogi przypominającym kimono lub w dresie z długimi rękawami, jeśli dopiero zaczynają przygodę z aikido. Trening otwiera nauka podstawowych pozycji i sposobu siadania oraz kłaniania się, potem następują ćwiczenia przewrotów w przód i w tył, a dalej praca nad technikami rzutów i dźwigni dobranymi do stopnia zaawansowania. Dzieci uczą się też podstawowego słownictwa japońskiego, na przykład liczebników używanych podczas liczenia powtórzeń. Osoby uczulone na kurz czy pot mogą ćwiczyć w specjalnych japońskich skarpetach tabi z antypoślizgową podeszwą zamiast na bosaka. Sezon treningowy rusza równolegle z rokiem szkolnym, a dzieci trenują standardowo dwa razy w tygodniu po godzinie.
Egzaminy na kolejne stopnie
Postępy dzieci sprawdzane są podczas egzaminów na kolejne stopnie kyu, oznaczone kolorami pasów od biało-żółtego na starcie po brązowy przed czarnym pasem. Każdy stopień ma odrębny materiał egzaminacyjny - im wyższy kyu, tym więcej technik rzutów i dźwigni dochodzi do wcześniej opanowanego zestawu, na przykład katate mochi shihonage czy shomen uchi ikkajo. Dla młodzieży w wieku 13-16 lat wymagania są rozszerzone o techniki wybierane losowo z listy podczas egzaminu oraz elementy pracy w ruchu. Najwyższym stopniem w systemie dziecięcym i młodzieżowym jest 1 dan, czyli czarny pas.
Grupy według wieku i etapu nauki
Podział na grupy w klubie odzwierciedla wiek i etap nauki: dzieci w wieku 5-12 lat ćwiczą według osobnego programu technicznego niż młodzież w wieku 13-16 lat, dla której przewidziano więcej dynamicznych ruchów i elementów samoobrony. Najmłodsi, od 3 roku życia, zaczynają od podstaw - sposobu siadania, kłaniania się i bezpiecznego padania, zanim przejdą do pierwszych technik rzutów. Zapisy do klubu prowadzone są przez cały rok, a warunkiem członkostwa jest podpisanie umowy treningowej.
Lokalizacja - Świętego Urbana 9 41-800 Zabrze
Podobne miejsca w Zabrzu i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
