Football & Fitness Gym

Football & Fitness Gym prowadzi treningi dla zawodników od 6. roku życia, poczynając od dzieci stawiających pierwsze kroki z piłką, po młodzież pracującą nad techniką i taktyką gry. Placówka mieści się przy ulicy Karola Lewakowskiego 2 w Rzeszowie i dysponuje trzema salami: halą piłkarską, salą fitness oraz siłownią, dzięki czemu różne rodzaje zajęć odbywają się równolegle w osobnych przestrzeniach. W programie są cztery kierunki pracy - trening piłkarski, motoryczny, funkcjonalny i siłowy - prowadzone przez trenera Patryka Szewca, który zajmuje się przygotowaniem piłkarskim i motorycznym. Zajęcia piłkarskie obejmują pracę z piłką, gry 1v1 oraz elementy gry zespołowej, a starsi uczestnicy korzystają też z analizy wideo swoich akcji. Trening motoryczny uzupełnia zajęcia piłkarskie, rozwijając szybkość, koordynację i wytrzymałość potrzebną w meczu. Klub organizuje również urodziny sportowe oraz turnieje dla młodych zawodników.

Zapis na zajęcia odbywa się po kontakcie telefonicznym, przez formularz na stronie albo przez WhatsApp, gdzie klub odpowiada w ciągu kilku godzin i ustala termin pierwszego spotkania. Rodzic zgłasza dziecko, podając jego wiek, dzięki czemu trener może od razu przypisać je do odpowiedniej grupy piłkarskiej lub zaproponować trening indywidualny. Na pierwsze zajęcia potrzebny jest strój sportowy oraz obuwie na halę - korki halowe albo buty z płaską podeszwą, a piłki i pozostały sprzęt zapewnia klub. Dostępne są zarówno treningi grupowe, jak i indywidualne, co pozwala dopasować formę zajęć do tego, czy dziecko woli trenować samodzielnie, czy w większym zespole.