Klub Sportowy SPIN Fitness

Klub Sportowy SPIN Fitness

Klub SPIN w Rzeszowie: 4 kryte korty tenisowe NovaCrylic Soft z maszynami do gry, siłownia, hala piłkarska, strefa relaksu z sauną. Szkoła tenisa dla dzieci i dorosłych. Letnie obozy sportowe dla dzieci 6-16 lat. Trening indywidualny i EMS.

Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo

Morelowa 41 35-232 Rzeszów

O placówce

Klub Sportowy SPIN Fitness w Rzeszowie

Z zajęć fitness i treningów na siłowni korzysta tu przede wszystkim młodzież, a dostęp do siłowni możliwy jest od czternastego roku życia za zgodą rodzica. Klub Sportowy SPIN Fitness działa przy ulicy Morelowej w Rzeszowie i łączy w jednym miejscu siłownię, salę do zajęć grupowych, korty tenisowe oraz boisko piłkarskie. Młodsi uczestnicy trafiają głównie na zajęcia grupowe prowadzone przez instruktorki, starsi nastolatkowie korzystają też z samej siłowni pod okiem obsługi klubu. W ciągu tygodnia odbywa się kilka rodzajów zajęć fitness - od treningu posturalnego po zajęcia z elementami step i sztangielek - co daje młodzieży możliwość wyboru formy ruchu dopasowanej do własnych preferencji. Obiekt działa też jako miejsce spotkań rodzinnych i sportowych dzięki obecności strefy relaksu i organizowanym w wakacje półkoloniom.

Sala fitness i siłownia klubu

Na terenie klubu prowadzone są zajęcia fitness dla dzieci i młodzieży w Rzeszowie w formie zorganizowanych grup prowadzonych przez instruktorki, między innymi Gosię, Ankę, Amelię i Kamilę. Każda z nich prowadzi inny rodzaj zajęć - od treningu posturalnego, przez zajęcia typu full body workout, po zajęcia ze sztangielkami czy ćwiczenia na płaski brzuch. Zajęcia trwają zwykle około pięćdziesięciu minut i odbywają się w sali wyposażonej w sprzęt do ćwiczeń grupowych, oddzielonej od części siłowniowej. Na niektóre zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne, ponieważ grupa musi osiągnąć minimalną liczbę uczestników, żeby zajęcia się odbyły. Obowiązek posiadania ręcznika lub własnej maty dotyczy wszystkich, którzy biorą udział w zajęciach sportowych na sali.

Wejście na siłownię od 14 lat

Młodzież poniżej osiemnastego roku życia może korzystać z siłowni klubu już od czternastych urodzin, ale wymagana jest zgoda rodzica lub opiekuna. To rozwiązanie odróżnia ten obiekt od wielu siłowni, które wpuszczają dopiero pełnoletnich. Pierwsze wejście na siłownię odbywa się po ustaleniu formalności na recepcji, gdzie personel informuje o zasadach korzystania ze sprzętu i strefy treningowej. Trenerzy obecni na sali pomagają młodym użytkownikom siłowni w doborze ćwiczeń i pilnują poprawnej techniki wykonywania podstawowych ruchów. Dla nastolatków, którzy wolą zajęcia grupowe od samodzielnego treningu, dostępna jest alternatywa w postaci zajęć fitness prowadzonych przez instruktorki w wyznaczonych porach tygodnia.

Sport i ruch na półkoloniach

W wakacje klub organizuje półkolonie, w trakcie których dzieci i młodzież spędzają czas aktywnie na terenie obiektu, korzystając z dostępnej tam infrastruktury sportowej. Program dnia łączy zabawy ruchowe z elementami różnych dyscyplin dostępnych w klubie, w tym gry na boisku piłkarskim i aktywności na świeżym powietrzu. Uczestnicy mają okazję spróbować różnych form ruchu, zamiast skupiać się tylko na jednej dyscyplinie sportowej przez cały turnus. Half-kolonie odbywają się w grupach rówieśniczych, co daje dzieciom możliwość poznania nowych kolegów podczas wspólnych zajęć sportowych.

Lokalizacja - Morelowa 41 35-232 Rzeszów

Jesteś właścicielem tej placówki?

Przejmij profil swojej placówki za darmo - uzupełnisz opis, zdjęcia i dane kontaktowe, a rodzice łatwiej Cię znajdą.