Klub Judo Tytan

Klub Judo Tytan uczy dzieci judo w sali przy ulicy Świętego Bonifacego 10 w Warszawie. Zajęcia łączą gry i zabawy ogólnorozwojowe z elementami judo, więc młodsi uczestnicy pracują nad sprawnością fizyczną, a starsi poznają rzuty i podstawy samoobrony. Trening zaczyna się od ćwiczeń gimnastycznych i akrobatycznych korygujących wady postawy, a dopiero potem wprowadzana jest nauka bezpiecznego padania. Judo jest tu przedstawiane jako sport bez uderzeń i kopnięć, oparty na zwinności i sprycie, a nie sile - co ma znaczenie zwłaszcza przy pracy z najmłodszymi grupami.

Najmłodsi zaczynają od ćwiczeń ogólnorozwojowych i gimnastycznych, które budują siłę i koordynację, zanim pojawią się typowe elementy judo. Kolejnym etapem jest nauka prawidłowego i bezpiecznego padania - dzieci uczą się, jak podczas upadku chronić całe ciało, a przede wszystkim głowę. Dopiero po opanowaniu tej umiejętności trenerzy wprowadzają pierwsze rzuty i proste techniki samoobrony, więc nauka odbywa się małymi krokami, a nie od razu przez ćwiczenia zawodnicze.