
Krav Maga Wołomin (FK Forma) - klub Fighter's Fitness
Klub Fighter's Fitness w Warszawie prowadzi Krav Maga, Defendo i programy bezpieczeństwa: Safe Kid, Safe Teen, Safe Woman, Amazon, Old Boys. Animal Flow i szkolenia firmowe. Założyciel: Istvan Nagy ze szkoły międzynarodowej Saario Academy. Lokalizacja przy metrze Młynów.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
1-go Maja 108 05-200 Wołomin
O placówce
Krav maga dla dzieci w Wołomin
Klub prowadzi zajęcia z krav magi i samoobrony dla dzieci i młodzieży. Fighter's Fitness działa pod szyldem Krav Maga Wołomin przy ulicy 1-go Maja 108. W ofercie znajdują się grupy Safe Kid dla najmłodszych adeptów oraz Safe Teen dla nastolatków. Zajęcia uczą podstaw samoobrony, ale też pracy nad koncentracją i pewnością siebie. Program opiera się na systemie Krav Maga oraz Defendo, rozwijanym przez instruktorów związanych z międzynarodową szkołą Saario Academy. Trening prowadzony jest na macie wyposażonej w tarcze, łapy i worki bokserskie, co pozwala ćwiczyć techniki w bezpiecznych warunkach. Grupy dziecięce i młodzieżowe trenują osobno od grup dorosłych, choć klub prowadzi też zajęcia dla starszych uczestników, w tym Old Boys dla panów po czterdziestce.
Rozgrzewka, techniki i praca w parach
Trening Safe Kid zaczyna się od rozgrzewki, która rozwija koordynację i zwinność najmłodszych. Instruktor pokazuje pojedynczą technikę samoobrony, a potem dzieci ćwiczą ją w parach pod jego okiem. Klub prowadzi zajęcia z krav magi dla dzieci w Wołomin w grupach dobranych do wieku, więc tempo i poziom trudności dostosowane są do najmłodszych uczestników. W dalszej części zajęć pojawiają się ćwiczenia z tarczami i łapami bokserskimi, które uczą kontrolowanego uderzenia i dystansu. Zajęcia kończą się zabawą ruchową albo krótką grą zespołową, która rozładowuje energię po części technicznej. Starsza grupa, Safe Teen, dokłada więcej pracy nad technikami obrony przed chwytami i uwolnieniami, zachowując ten sam schemat zajęć.
Zapisy do grup dziecięcych
Nabór do grup Safe Kid i Safe Teen prowadzony jest na bieżąco, a nowi uczestnicy mogą dołączyć do trwających już zajęć. Pierwszy trening odbywa się bezpłatnie, więc dziecko może wypróbować zajęcia przed zapisem na stałe. Instruktor obserwuje pierwsze spotkanie i na tej podstawie dobiera dziecko do odpowiedniej grupy wiekowej. Grafik zajęć bywa aktualizowany w trakcie roku, dlatego terminy poszczególnych grup mogą się zmieniać z sezonu na sezon. Zapisy przyjmowane są przez kontakt bezpośredni z klubem, a informacje o wolnych miejscach w grupach dziecięcych pojawiają się na bieżąco.
Grupy Safe Kid i Safe Teen
Safe Kid to grupa przeznaczona dla najmłodszych adeptów, którzy dopiero zaczynają przygodę ze sztukami walki. Zajęcia uczą tu podstawowej sprawności motorycznej i prostych technik obronnych, dopasowanych do wieku dziecka. Safe Teen to kolejny etap, przeznaczony dla młodzieży, w którym technika samoobrony jest bardziej rozbudowana. W tej grupie młodzi trenujący pracują nad realnymi scenariuszami zaczepki i uwolnień z chwytu. Obie grupy prowadzone są przez instruktorów związanych z systemem Krav Maga i Defendo.
Lokalizacja - 1-go Maja 108 05-200 Wołomin
Podobne miejsca w mieście Wołomin i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią







