Polska Grupa Krav Maga Junior Marki - Kurs samoobrony, zajęcia dla dzieci, treningi

Polska Grupa Krav Maga Junior Marki prowadzi zajęcia z krav magi i samoobrony skierowane do najmłodszych uczestników. System walki, na którym oparty jest program, wywodzi się z technik stosowanych w rzeczywistych konfrontacjach ulicznych i został przystosowany do pracy z dziećmi tak, by uczyć podstaw bezpieczeństwa, a nie sportowej rywalizacji. Sekcja działa przy ulicy Adama Mickiewicza 41 w Markach, w ramach ogólnopolskiej struktury Polskiej Grupy Krav Maga, która ma placówki także w innych miastach regionu. Zajęcia łączą elementy samoobrony z pracą nad koordynacją ruchową i ogólną sprawnością fizyczną. Program dla dzieci różni się od zajęć dla dorosłych zakresem technik i sposobem prowadzenia treningu - nacisk kładziony jest na prawidłowy rozwój fizyczny i budowanie motoryki, a dopiero potem na naukę konkretnych chwytów obronnych. Grupa młodzieżowa może też korzystać z tego samego zaplecza sprzętowego co sekcje dorosłych, choć trenuje osobno.

Zajęcia indywidualne i grupowe krav magi obejmują dzieci od 7 roku życia wzwyż, aż po młodzież przygotowującą się do przejścia w tryb treningów dla dorosłych. Program juniorski skupia się na podstawach bezpieczeństwa - rozpoznawaniu zagrożeń i prostych reakcjach obronnych, dopasowanych do możliwości fizycznych dziecka, a nie na pełnym zakresie technik stosowanych w sekcji dorosłej. Dzieci bez wcześniejszego doświadczenia w sportach walki dołączają do grupy na tych samych zasadach co pozostali - poziom zaawansowania nie jest warunkiem wejścia do sekcji juniorskiej. W miarę postępów młodzi uczestnicy przechodzą do bardziej złożonych ćwiczeń, w tym pracy w parach pod nadzorem instruktora.