Lubuskie Centrum Walki KRAV MAGA
Lubuskie Centrum Walki Krav Maga w Zielonej Górze. Instruktor: Dariusz Waluś. Grupy: dorośli początkujący i zaawansowani, samoobrona dla dzieci 7-10 i 11-15 lat. Treningi z kettlebell. Letni obóz FCF Krav Maga w Szklarskiej Porębie.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Stanisława Moniuszki 14 65-409 Zielona Góra
O placówce
Krav maga w Zielonej Górze przy Moniuszki
Krav maga to system samoobrony, który Lubuskie Centrum Walki KRAV MAGA szkoli w Zielonej Górze od stycznia 2004 roku. Zgodnie z informacją placówki jest to pierwszy i jedyny oficjalny ośrodek Krav Maga w województwie lubuskim. Siedziba mieści się przy ulicy Stanisława Moniuszki 14. Oferta dla najmłodszych obejmuje grupę Junior dla dzieci w wieku 6-12 lat oraz grupę Młodzieżową dla nastolatków w wieku 13-17 lat, a osoby w wieku 16-17 lat mogą za pisemną zgodą rodziców dołączyć do zajęć dla starszych grup. Zajęcia dziecięce łączą naukę samoobrony z ćwiczeniami korygującymi wady postawy, prowadzone są w formie gier i zadań sytuacyjnych. Grupa młodzieżowa uczy podstaw pracy w staniu i w parterze, uderzeń, kopnięć oraz radzenia sobie ze stresem i strachem, bez elementów pracy pełnokontaktowej.
Sala treningowa i rytm zajęć
W ciągu miesiąca odbywa się osiem jednostek szkoleniowych, co w praktyce oznacza zajęcia krav maga dla dzieci w Zielonej Górze dwa razy w tygodniu. Zapisy trwają przez cały sezon, więc dziecko może dołączyć do grupy w dowolnym momencie, a nauczany materiał wraca w kolejnych jednostkach, dzięki czemu nie trzeba czekać na wrześniowy nabór. Grupa Junior pracuje w formie zabaw ruchowych i zadań sytuacyjnych, a prowadzą ją instruktorzy krav maga przy współudziale rehabilitantów, którzy dbają o korektę postawy. Grupa Młodzieżowa ma rozbudowaną część ogólnorozwojową i uczy technik obrony bez elementów full contact, które pojawiają się dopiero w starszych profilach. Na pierwsze zajęcia wystarczy wygodny strój sportowy, buty na zmianę, ręcznik i woda - specjalistyczny sprzęt dokupuje się dopiero po rozpoczęciu regularnych treningów.
Pierwszy bezpłatny trening i formalności przed dołączeniem do grupy
Zapis do sekcji odbywa się bezpośrednio po zakończonym treningu, bez wcześniejszego telefonicznego umawiania się. Uczestnik przychodzi na dziesięć minut przed zajęciami i zgłasza się do trenera, który po krótkiej rozmowie decyduje o dopuszczeniu do zajęć. Pierwszy trening jest bezpłatny i odbywa się razem z resztą grupy, co pozwala dziecku zobaczyć normalne zajęcia zamiast pokazu. Do stałych treningów potrzebne jest oświadczenie o zapoznaniu się z zasadami bezpieczeństwa oraz stan zdrowia umożliwiający ćwiczenia samoobrony, potwierdzony konsultacją lekarską. Placówka prowadzi obozy i seminaria szkoleniowe, w tym letni obóz FCF Krav Maga, otwarty także dla młodszych uczestników przy odpowiednim profilu grupy.
Grupa Junior i Młodzieżowa
Grupa Junior obejmuje dzieci w wieku od 6 do 12 lat i łączy naukę samoobrony z ćwiczeniami korygującymi wady postawy, takie jak skolioza, plecy płaskie czy płaskostopie. Grupa Młodzieżowa przyjmuje nastolatków w wieku 13-17 lat i uczy postaw, poruszania się, uderzeń oraz obrony przed duszeniami i szantażem, kładąc nacisk na rozpoznawanie zagrożeń i radzenie sobie z emocjami. Żadna z tych dwóch grup nie trenuje w formule full contact - ten etap pojawia się dopiero w profilach dla starszej młodzieży i dorosłych.
Lokalizacja - Stanisława Moniuszki 14 65-409 Zielona Góra
Podobne miejsca w mieście Zielona Góra i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
