Nelson Club - treningi dla dzieci i dorosłych
Nelson Club prowadzi treningi BJJ, boksu i zajęcia Nelsonek dla dzieci i młodzieży w Rudzie Śląskiej, obok sekcji sportów walki dla dorosłych.
Pierwsze zajęcia bezpłatnie
Wiek: 4-14 lat
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
O placówce
BJJ i boks dla dzieci w hali przy Bytomskiej
Klub sportowy Nelson Club działa w Rudzie Śląskiej od 2016 roku i prowadzi treningi sportów walki, dzieląc ofertę na sekcję dla dorosłych oraz osobne grupy dla dzieci i młodzieży. Najmłodsi trenują brazylijskie jiu jitsu, boks oraz zajęcia ogólnorozwojowe pod nazwą Nelsonek, a dorośli mają do wyboru BJJ no-gi, boks, trening obwodowy i treningi personalne. Treningi dla dzieci odbywają się w dwóch miejscach: boks i Nelsonek w hali zapaśniczej przy ulicy Bytomskiej 13, a BJJ w Szkole Podstawowej nr 41 przy ulicy Gierałtowskiego 15. Grupy prowadzą trenerzy ze startowym doświadczeniem w sportach walki, w tym trener boksu z akredytacją Polskiego Związku Boksu.
128 metrów mat i praca w parterze bez siły
128 metrów kwadratowych mat w Szkole Podstawowej nr 41 to miejsce, gdzie odbywają się treningi brazylijskiego jiu jitsu w dwóch grupach wiekowych: 5-9 lat i 10-14 lat. Klub prowadzi zajęcia BJJ dla dzieci w Rudzie Śląskiej w formie pracy w parterze, dźwigni i kontroli przeciwnika, bez elementu siły fizycznej, co ma uczyć cierpliwości i rozwiązywania problemów w bezpieczny sposób. Boks dla dzieci i młodzieży skupia się na pracy nóg, technice uderzeń i obronie, a prowadzony jest w hali zapaśniczej przy Bytomskiej. Najmłodsi, w wieku 5-7 lat, trafiają do grupy Nelsonek, gdzie zamiast sparingów są ćwiczenia gimnastyczne, gry i zabawy z elementami mocowania, wprowadzające w BJJ, boks i zapasy.
Grupa Nelsonek dla najmłodszych
Nelsonek to pierwszy etap dla dzieci od piątego roku życia, zanim trafią do właściwych sekcji BJJ czy boksu. Zajęcia opierają się na ćwiczeniach z własnym ciężarem ciała, przewrotach, nauce bezpiecznego upadania oraz zabawach w grupach i parach, które wprowadzają elementy zapasów, boksu i jiu jitsu bez presji rywalizacji. Dziecko może dołączyć na pierwszy trening bezpłatnie, a na miejscu wypełnia się kartę uczestnictwa. Na zajęcia BJJ wystarczy koszulka i spodenki, bo trening odbywa się boso na macie - podobny strój sprawdza się też na pierwszych zajęciach Nelsonka.
Grafik zajęć i miesięczna składka
Zajęcia dla dzieci odbywają się cyklicznie w ciągu tygodnia, z osobnymi terminami dla grup Nelsonka, BJJ i boksu, prowadzonymi przez różnych trenerów w zależności od dnia. Klub nie prowadzi odrębnej oferty wakacyjnej ani feryjnej - dzieci trenują w ramach stałego grafiku przez cały rok, a jak informuje klub, w indywidualnych przypadkach trudnej sytuacji materialnej możliwa jest zniżka lub zwolnienie ze składki na wniosek do zarządu stowarzyszenia.
Lokalizacja - Bytomska 13 41-712 Ruda Śląska
Podobne miejsca w Rudzie Śląskiej i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
