Taekwon-do Cobra Team
Taekwon-do Cobra Team w Płońsku przy ulicy Płockiej prowadzi zajęcia taekwondo dla dzieci i młodzieży w grupach wiekowych, w rytmie cotygodniowych treningów.
Wiek: 4-12 lat
Płocka 100 09-100 Płońsk
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
O placówce
Taekwondo dla dzieci w Płońsku przy Płockiej
Na treningach dzieci uczą się podstawowych technik taekwondo, a zajęcia w dużej mierze opierają się na zabawie ruchowej. Cobra Team to klub sztuk walki działający w kilku miastach na Mazowszu, a jedna z sekcji trenuje w Płońsku przy ulicy Płockiej. Grupy podzielone są na roczniki: najmłodsi trafiają do zajęć typu Mały Ninja, starsze dzieci i młodzież ćwiczą już w bardziej sportowej formule. W programie znajdują się ćwiczenia ogólnorozwojowe, akrobatyka, gimnastyka i podstawy samoobrony obok samego taekwondo. Klub prowadzi też sekcje w Płocku, Przasnyszu, Nasielsku i kilku innych miejscowościach, gdzie zajęcia odbywają się na podobnych zasadach.
Podział na grupy wiekowe i sezony treningowe
Zajęcia taekwondo dla dzieci w Płońsku odbywają się w stałym rytmie tygodniowym, z podziałem na grupę młodszą i starszą. Każde spotkanie łączy naukę techniki z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi - koordynacją, rozciąganiem i akrobatyką. Starsza grupa, od dziesiątego roku życia, trenuje dłużej i stawia większy nacisk na sztukę walki niż na samą zabawę. Młodsi wciąż uczą się głównie przez gry ruchowe, choć poznają już pierwsze techniki i wzorce ruchowe taekwondo. Rok treningowy dzieli się na sezony, a nabory do grup ogłaszane są przed ich rozpoczęciem.
Pierwsze kroki najmłodszych zawodników
Najmłodsze dzieci trafiają do grupy o nazwie Mały Ninja, gdzie ruch wprowadzany jest głównie przez zabawę. Trener poprawia tu podstawowe wzorce ruchowe, pracuje nad siłą, koordynacją i pewnością siebie dzieci. Dopiero na tym etapie pojawiają się pierwsze proste techniki i ćwiczenia taekwondo, wplecione w gimnastykę i zabawy ruchowe. Starsze roczniki przechodzą do grupy Mały Wielki Wojownik, gdzie technika walki zajmuje już więcej miejsca niż w grupie początkowej. Trenerzy prowadzący te sekcje mają stopnie mistrzowskie w taekwondo, potwierdzone kolejnymi stopniami dan.
Sala treningowa w szkole podstawowej
Treningi w Płońsku odbywają się na sali w budynku szkoły podstawowej, udostępnianej klubowi w wyznaczone dni tygodnia. Taki układ oznacza, że zajęcia mają charakter sportowej sekcji działającej przy placówce oświatowej, a nie osobnego obiektu klubowego. Podobne rozwiązanie stosowane jest też w innych miastach, gdzie Cobra Team prowadzi swoje sekcje, na przykład w Wyszogrodzie, gdzie treningi odbywają się w miejscowym zespole szkół.
Lokalizacja - Płocka 100 09-100 Płońsk
Podobne miejsca w Płońsku i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
