UKS Grot Judo Kraków

Pierwszy trening odbywa się bezpłatnie, zanim uczestnik zdecyduje się na regularne zapisy. Nabór do grup prowadzony jest przez formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie klubu, a nowi zawodnicy dołączają do treningów zgodnie z aktualnym grafikiem zajęć. Zajęcia odbywają się cyklicznie w ciągu tygodnia, a ich program budowany jest wokół stopniowego opanowywania techniki judo - od podstawowych chwytów i przewrotów po bardziej złożone rzuty i dźwignie. W miarę postępów uczestnicy przystępują do egzaminów na wyższe stopnie, zgodnie z systemem stopni judo i tradycją wiązania pasa. Kadra prowadząca zostaje przy grupach na dłużej, dzięki czemu trening jest kontynuacją poprzednich zajęć, a nie powtarzaniem od zera.