Klub Aikido Usagi
Klub Aikido Usagi prowadzi zajęcia Aikido Kobayashi Ryu w Warszawie. W ofercie MiniAikido dla dzieci 3-5 lat, zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych bez limitu wieku. Treningi dla dzieci trwają 45 minut, dla młodzieży i dorosłych godzinę. Kierownik to Norbert Śmigielski, uczeń mistrza Jacka Wysockiego.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Stefana Szolc-Rogozińskiego 3 02-777 Warszawa
O placówce
Aikido w Warszawie na Rogozińskiego
Aikido to japońska sztuka walki, którą Klub Aikido Usagi uczy dzieci od najmłodszych lat, a prowadzi je Norbert Śmigielski, sensei 3 dan, uczeń mistrza Jacka Wysockiego. Grupy dziecięce podzielone są na trzy poziomy zaawansowania, więc dziecko trafia do rówieśników na podobnym etapie nauki, a o przejściu wyżej decyduje sensei indywidualnie dla każdego uczestnika. Klub działa przy Stefana Szolc-Rogozińskiego 3 w Warszawie i tam właśnie odbywają się treningi na macie. Zajęcia aikido dla dzieci w Warszawie łączą naukę padania, podstawowych technik i pracy z ciałem, a starsza młodzież ćwiczy razem z grupą dorosłych.
Trening na macie
Zanim dziecko trafi na pierwszy trening, warto wiedzieć, że zajęcia dla najmłodszych trwają 45 minut, podczas gdy młodzież i dorośli ćwiczą godzinę. Grupy dziecięce spotykają się dwa razy w tygodniu, we wtorki i czwartki, co pozwala regularnie utrwalać technikę padania i kolejne elementy aikido. Ćwiczy się boso, więc na pierwsze zajęcia wystarczą długie spodnie dresowe, koszulka z krótkim rękawem i klapki na zamianę, przydatne w drodze z szatni na matę. Starsza młodzież trenuje w tej samej grupie co dorośli, gdzie oprócz technik i pracy z bronią drewnianą pojawiają się też ćwiczenia oddechowe i rozciągające.
Padanie i pierwsze techniki
Najmłodsza grupa, MiniAikido, przyjmuje dzieci w wieku od trzech do pięciu lat i zaczyna od zajęć ogólnorozwojowych z elementami aikido, skupionych przede wszystkim na nauce bezpiecznego padania. Ćwiczenia rozwijają koordynację ruchową i świadomość własnego ciała, zanim dziecko przejdzie do grupy początkującej po ukończeniu szóstego roku życia. Tam kontynuuje naukę padów i zaczyna poznawać podstawowe techniki aikido, przygotowujące do dalszej pracy w grupie zaawansowanej. Klub deklaruje, że każde zajęcia prowadzone są z troską o rozwój i komfort każdego uczestnika, niezależnie od jego możliwości.
Lokalizacja - Stefana Szolc-Rogozińskiego 3 02-777 Warszawa
Podobne miejsca w Warszawie i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
