Klub Fighter's Fitness - treningi samoobrony dla dzieci, młodzieży i dorosłych
Klub Fighter's Fitness w Warszawie prowadzi Krav Maga, Defendo i programy bezpieczeństwa: Safe Kid, Safe Teen, Safe Woman, Amazon, Old Boys. Animal Flow i szkolenia firmowe. Założyciel: Istvan Nagy ze szkoły międzynarodowej Saario Academy. Lokalizacja przy metrze Młynów.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
al. Prymasa Tysiąclecia 62 01-424 Warszawa
O placówce
Samoobrona dla dzieci w Warszawie przy Prymasa Tysiąclecia
Klub samoobrony Fighter's Fitness uczy dzieci i młodzież technik walki wręcz opartych na systemach Krav Maga i Defendo. Siedziba klubu znajduje się w Warszawie przy al. Prymasa Tysiąclecia 62, blisko stacji metra Młynów. Zajęcia dla najmłodszych odbywają się w grupie Safe Kid, a starsi trenują w grupie Safe Teen. Klub dysponuje halą o powierzchni ponad 320 metrów kwadratowych z dwiema matami treningowymi. Na sali znajdują się tarcze, łapy bokserskie i worki treningowe. Grupy dziecięce i młodzieżowe działają obok zajęć dla dorosłych, w tym Old Boys dla mężczyzn po czterdziestce oraz Amazon dla kobiet. Klub powstał wokół osoby Istvana Nagy, który system Krav Maga trenuje od 2001 roku i buduje w Polsce struktury Classic Krav Maga oraz Defendo.
Nauka technik obronnych krok po kroku
Grupa Safe Kid zbiera najmłodszych adeptów i uczy ich podstaw samoobrony w formie dostosowanej do wieku. Zajęcia samoobrony dla dzieci w Warszawie prowadzone są tak, by trening łączył naukę technik z zabawą ruchową. Starsi uczestnicy przechodzą do grupy Safe Teen, gdzie program obejmuje pracę nad walką wręcz zbliżoną do tej, jaką trenują dorośli w grupach Krav Maga i Defendo. Podział na grupy wiekowe pozwala dopasować intensywność treningu i poziom trudności technik do możliwości uczestników. Trener prowadzący zajęcia z dziećmi kładzie nacisk na dyscyplinę i bezpieczeństwo ćwiczeń, zanim wprowadzi bardziej zaawansowane elementy walki.
Zajęcia Safe Kid dla najmłodszych na sali treningowej
Safe Kid to grupa przeznaczona dla najmłodszych uczestników klubu. Zajęcia uczą podstawowej koordynacji ruchowej, zwinności i pewności siebie, zanim dzieci przejdą do nauki właściwych technik obronnych. Trening ma formę zbliżoną do zabawy, dzięki czemu dzieci uczą się reagować na sytuacje zagrożenia bez poczucia presji. W miarę postępów uczestnicy poznają proste chwyty i uwolnienia, które stanowią podstawę dalszej nauki samoobrony. Po tym etapie starsze dzieci trafiają do grupy Safe Teen, gdzie program rozszerza się o elementy pracy w parach.
Kwalifikacja do grup Safe Kid i Safe Teen
Nabór do grup Safe Kid i Safe Teen prowadzony jest na bieżąco, a instruktor kwalifikuje uczestnika do grupy odpowiedniej dla jego wieku. Pierwsze zajęcia pozwalają ocenić, czy tempo i poziom trudności technik są dla dziecka odpowiednie. Trening prowadzony jest przez instruktorów związanych z Saario Academy, międzynarodową organizacją, do której klub się odwołuje. Grafik zajęć bywa aktualizowany w ciągu roku, dlatego terminy poszczególnych grup warto sprawdzać na bieżąco.
Lokalizacja - al. Prymasa Tysiąclecia 62 01-424 Warszawa
Podobne miejsca w Warszawie i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
