Ośrodek Sportu i Rekreacji w Trzebownisku

Na basenie w Przemyślu nauka pływania dla dzieci prowadzona jest w formie kursów oraz szkółki pływackiej, do której dzieci trafiają po zgłoszeniu na dany termin zajęć. Zajęcia prowadzą instruktorzy pływania zatrudnieni przez ośrodek, a nauka odbywa się na basenie krytym, gdzie warunki są takie same przez cały rok, niezależnie od pogody. W szkółce dzieci uczą się kolejno oswajania z wodą, podstawowych ruchów i pełnych stylów pływackich, w zależności od poziomu, na jakim aktualnie są. Grupy zorganizowane, na przykład szkolne, mogą korzystać z basenu w osobnych terminach, dopasowanych do potrzeb takiej grupy. Dla najmłodszych organizowane są też zawody pływackie, będące podsumowaniem etapu nauki.

Podział na kursy dla początkujących i zaawansowanych dotyczy zarówno nauki indywidualnej, jak i zajęć w szkółce pływackiej. Dzieci, które dopiero zaczynają, uczą się oswojenia z wodą i podstawowych ruchów pod okiem instruktora, a grupy bardziej zaawansowane doskonalą technikę poszczególnych stylów pływackich. Instruktorzy dobierają ćwiczenia do etapu, na którym znajduje się dany uczestnik, co pozwala prowadzić naukę stopniowo, od pierwszych wejść do wody aż po start w zawodach pływackich organizowanych przez ośrodek.