Power Fight House Skawina - Boks, Kickboxing, MMA, Krav Maga
Power Fight House w Skawinie oferujący kickboxing, boks, krav magę, MMA, treningi uzupełniające i zumbę. Dzieci od 4-10 lat, młodzież w grupie STARTER od 10 lat oraz dorośli w trzech grupach zaawansowania. Trenerzy z kwalifikacjami, zajęcia od poniedziałku do soboty w godzinach porannych i wieczornych.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Wspólna 6 32-050 Kopanka
O placówce
Boks i kickboxing w Kopance od podstaw
Power Fight House Skawina zajmuje się nauczaniem sportów walki. Klub prowadzi zajęcia z boksu, kickboxingu i MMA, a program dla dzieci obejmuje osobną grupę wiekową od 4 do 10 lat oraz grupę STARTER dostępną od 10 roku życia, w której dziecko może ćwiczyć razem z rodzicem. Starsza młodzież, po odpowiednim stażu treningowym i decyzji trenera, dołącza do grup Boks I i Kickboxing I, gdzie trenuje już z bardziej zaawansowanymi zawodnikami. Zajęcia odbywają się w Kopance przy Wspólnej 6, w sali przystosowanej do treningów walki. Oferta łączy naukę techniki z ogólną sprawnością fizyczną i dyscypliną, typową dla sportów kontaktowych.
Rozgrzewka, technika i ćwiczenia na sprzęcie treningowym
Mata, worki treningowe, tarcze do kopnięć i gruszki bokserskie - to podstawowy sprzęt, na którym pracują uczestnicy zajęć dla dzieci. Trening zaczyna się od rozgrzewki, po niej następuje część techniczna z nauką podstawowych ciosów i bloków, a kończy sięćwiczeniami na sprzęcie treningowym pod okiem instruktora. Grupa 4-10 lat uczy się przede wszystkim koordynacji ruchowej i podstaw boksu w formie dostosowanej do wieku, natomiast STARTER wprowadza w podstawy boksu i kickboxingu osoby, które wcześniej nie miały kontaktu ze sportami walki. Klub prowadzi zajęcia z boksu i kickboxingu dla dzieci w Kopance kilka razy w tygodniu, dzięki czemu dziecko może regularnie wracać do tych samych ćwiczeń i stopniowo je poprawiać. Na trening wystarczy przyjść w wygodnym stroju - resztę sprzętu zapewnia klub.
Trening bez zapisów i z kartą Multisport
Sala treningowa znajduje się przy Wspólnej 6 w Kopance, dzielnicy Skawiny. Na zajęcia nie trzeba się wcześniej zapisywać - wystarczy zjawić się kilkanaście minut przed rozpoczęciem treningu, co ułatwia dołączenie do grupy dziecku, które dopiero próbuje swoich sił w sporcie walki. Klub honoruje kartę Multisport, co obniża barierę wejścia dla rodzin korzystających z takich pakietów. Płatność za zajęcia przyjmowana jest wyłącznie gotówką.
Sparingi i zajęcia w grupach zaawansowania
W soboty w klubie odbywają się sparingi łączące grupy boksu i kickboxingu, w których biorą udział ćwiczący na różnym poziomie zaawansowania. To okazja, by młodzież trenująca w grupach I i II sprawdziła technikę w kontakcie z innym przeciwnikiem, pod nadzorem trenera decydującego o dopuszczeniu do takich zajęć. Obok stałego grafiku klub prowadzi też trening siłowy jako uzupełnienie zajęć technicznych.
Lokalizacja - Wspólna 6 32-050 Kopanka
Podobne miejsca w mieście Kopanka i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
