BIAŁY LEW DOJO

BIAŁY LEW DOJO

Karkonoski Klub Karate Biały Lew Dojo w Jeleniej Górze działa od listopada 2011 roku. Pełnokontaktowe Karate Shinkyokushinkai z licencjonowanymi instruktorami z wykształceniem psychologiczno-pedagogicznym. Treningi dla dzieci, młodzieży i dorosłych, obozy letnie i zimowe. Pierwszy trening bezpłatny.

Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo

Karkonoska 8 58-570 Jelenia Góra

O placówce

Karate dla dzieci od 5 lat w Jeleniej Górze

Najmłodsi uczestnicy dołączają do klubu już w wieku pięciu lat, a starsze roczniki trenują w grupach junior do siedemnastego roku życia. BIAŁY LEW DOJO prowadzi treningi karate Shinkyokushin, oparte na tradycyjnym systemie stopni i egzaminów. Grupy dziecięce działają nie tylko w centrum Jeleniej Góry, ale też w Cieplicach, Sobieszowie, Szklarskiej Porębie, Karpaczu i Podgórzynie, co pozwala trenować bliżej domu bez dojazdów do jednej sali. Pierwsze zajęcia poświęcone są głównie postawie, koordynacji i podstawowej etykiecie dojo, dopiero potem wchodzi technika kata i praca w parach. Klub prowadzi zajęcia karate dla dzieci w Jeleniej Górze w podziale na grupy wiekowe, dostosowując tempo pracy do etapu rozwoju uczestników.

Grafik treningów i podział grup wiekowych

W poszczególnych lokalizacjach obowiązuje osobny grafik dla dwóch przedziałów wiekowych: dzieci w wieku pięciu do jedenastu lat trenują w swoich grupach, a młodzież od dwunastego do siedemnastego roku życia dołącza do grupy junior. Częstotliwość zajęć zależy od lokalizacji i poziomu zaawansowania grupy, a rytm treningowy budowany jest wokół regularnych egzaminów na kolejne stopnie, prowadzonych według wymagań osobno określonych dla juniorów do szesnastego roku życia i osobno dla starszych uczniów. Pierwszy trening w każdej grupie jest bezpłatny, co pozwala sprawdzić poziom i atmosferę zajęć przed podjęciem decyzji o dołączeniu na stałe.

Obozy letnie i zimowe

Latem i zimą klub organizuje wyjazdowe obozy treningowe, łączące codzienne zajęcia karate z aktywnością na świeżym powietrzu i wspólnym wypoczynkiem. Program obozu opiera się na dwóch filarach: intensywnym treningu technicznym oraz zabawie i integracji grupy poza salą. Uczestnicy wracają z takich wyjazdów nie tylko z lepszą techniką, ale i z medalami zdobywanymi na organizowanych przy tej okazji zawodach - klub prezentuje na swojej stronie zdjęcia z medalami przywiezionymi z obozu nad morzem oraz z wyjazdu do Czech. Obozy są otwarte dla dzieci i młodzieży trenujących w klubie, niezależnie od tego, w której z jeleniogórskich grup na co dzień ćwiczą.

Praca w sali treningowej

Zajęcia prowadzą instruktorzy z licencją, a według klubu część kadry ma także wyższe wykształcenie psychologiczno-pedagogiczne, co przekłada się na sposób pracy z najmłodszymi grupami. Trening buduje się stopniowo: u dzieci nacisk kładziony jest najpierw na zabawę ruchową i podstawy dyscypliny, a technika kata i sparingi pojawiają się wraz z wiekiem i stażem. Stały udział w zajęciach wiąże się z przestrzeganiem etykiety dojo i przysięgi obowiązującej wszystkich członków klubu, co jest częścią treningu tak samo jak ćwiczenia fizyczne.

Lokalizacja - Karkonoska 8 58-570 Jelenia Góra

Jesteś właścicielem tej placówki?

Przejmij profil swojej placówki za darmo - uzupełnisz opis, zdjęcia i dane kontaktowe, a rodzice łatwiej Cię znajdą.