Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Poziomkowa 6 58-500 Jelenia Góra
O placówce
Tenis dla dzieci w Jeleniej Górze
Do zajęć mogą dołączyć dzieci już od 4 roku życia, a wraz z nimi trenuje młodzież w różnym stopniu zaawansowania. Szkoła Tenisa DD prowadzi treningi na kortach przy ulicy Poziomkowej, gdzie do dyspozycji najmłodszych są dwa korty do mini tenisa dostosowane wielkością do ich wzrostu i siły. Program obejmuje zarówno pierwsze kontakty z rakietą, jak i doskonalenie techniki u zawodników startujących w turniejach, a zajęcia prowadzi Dariusz Dulęba, trener z II klasą trenerską i licencją C Niemieckiego Związku Tenisowego. Dzieci trenują w małych grupach dopasowanych do poziomu gry albo indywidualnie, w zależności od potrzeb ucznia.
Pierwsze spotkanie na korcie
Trening rozpoczyna rozgrzewka wliczona w czas jednostki treningowej, a dopiero po niej uczestnicy przechodzą do ćwiczeń z piłką, co pozwala uniknąć kontuzji przy dynamicznych ruchach na korcie. Szkoła prowadzi zajęcia tenisowe dla dzieci w Jeleniej Górze z użyciem piłek gąbczastych i lżejszych rakiet do mini-tenisa, dzięki czemu najmłodsi uczą się kontrolować odbicie, zanim przejdą na standardowy sprzęt. Po każdej grze uczestnicy porządkują kort, co jest stałym elementem zajęć zapisanym w regulaminie szkoły. Niepełnoletni uczestnicy przychodzą na treningi i wracają z nich pod opieką rodzica lub innego dorosłego opiekuna.
Grupa początkująca i zawodnicy turniejowi
Najmłodsi uczestnicy zaczynają od podstaw motorycznych, czyli koordynacji ruchowej i pierwszego kontaktu z piłką i rakietą, zanim przejdą do właściwej gry. Obok nich w szkole trenują zawodnicy rekreacyjni, gracze startujący w turniejach amatorskich oraz zawodnicy turniejowi, którzy pracują nad techniką i taktyką na wyższym poziomie. Zestaw specjalistycznych przyborów treningowych, w tym podwyższenie siatki do tenisa, pozwala dopasować warunki gry do wzrostu i możliwości młodszych dzieci. Trening grupowy dla dzieci i młodzieży odbywa się w stałych, niewielkich zespołach dobranych pod względem poziomu gry.
Analiza wideo i doskonalenie techniki
Podczas zajęć trener korzysta z analizy video, dzięki której młodzi zawodnicy widzą własne ruchy i mogą poprawić błędy w technice uderzeń. Praca odbywa się na kortach do mini tenisa, gdzie mniejsza powierzchnia gry ułatwia dzieciom naukę taktyki bez presji pełnowymiarowego kortu. Dariusz Dulęba regularnie uczestniczy w szkoleniach organizowanych przez Polski Związek Tenisowy oraz w obowiązkowych kursach niemieckiego związku DTB, co pozwala mu na bieżąco aktualizować metody pracy z młodymi zawodnikami.
Lokalizacja - Poziomkowa 6 58-500 Jelenia Góra
Podobne miejsca w mieście Jelenia Góra i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
