Technika Pływania - Nauka Pływania dla niemowląt, dzieci i dorosłych
Technika Pływania prowadzi naukę pływania w Warszawie w trzech lokalizacjach: Szuwarek, Prawy Brzeg i Wawer-Anin. Program obejmuje pływanie niemowląt, T0 dla rodzica z dzieckiem od 3 lat, T1-T5 dla dzieci od 6 lat. Dostępne zajęcia grupowe, dwuosobowe, indywidualne i terapeutyczne.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Jagiellońska 7 03-721 Warszawa
O placówce
Technika Pływania na warszawskich pływalniach
Technika Pływania to szkoła pływania działająca na kilku pływalniach w Warszawie, w tym na Szuwarku i w obiekcie DOSiR Prawy Brzeg. Zajęcia prowadzone są dla dzieci, młodzieży i dorosłych, choć trzon oferty stanowi nauka pływania od podstaw i doskonalenie techniki dla najmłodszych uczestników. Program obejmuje naukę pływania poprzez zabawę u dzieci oraz pracę nad techniką stylów u starszych pływaków, a także przygotowanie do startów w zawodach i pływania na wodach otwartych. Zajęcia mają formę indywidualną, dwuosobową i grupową, dostępne są też lekcje typu rodzic z dzieckiem. Siedziba placówki znajduje się przy ulicy Jagiellońskiej 7 w Warszawie, a same treningi odbywają się na basenach wskazanych lokalizacji, dopasowanych do wieku i poziomu uczestników.
Nabór do grup i podział na poziomy
Przed zapisem uczestnik trafia do grupy dobranej pod jego wiek i umiejętności - szkoła prowadzi zajęcia pływackie dla dzieci w Warszawie zarówno dla początkujących, jak i dla pływaków doskonalących technikę. Grupy początkowej nauki pływania liczą do ośmiu osób na dwóch instruktorów, a często dzielone są na mniejsze zespoły po trzy lub cztery osoby na jednego prowadzącego. Grupy doskonalenia techniki i treningu pływackiego pracują w większym składzie, do ośmiu pływaków na jednego instruktora. Pojedyncze zajęcia trwają od trzydziestu do czterdziestu minut, a w wersji dłuższej poprzedza je dziesięciominutowa rozgrzewka na lądzie. Zapisy odbywają się przed rozpoczęciem semestru, a rezygnacja z kursu możliwa jest w dowolnym momencie jego trwania.
Plany treningowe i analiza wideo
Oprócz standardowych lekcji szkoła przygotowuje indywidualne plany treningowe, dopasowane do poziomu umiejętności, kondycji i celu ćwiczącego - czy to poprawy techniki, budowy wytrzymałości, czy przygotowania do zawodów lub startów na wodach otwartych. Plan indywidualny powstaje na podstawie przekazanych danych, takich jak czas przepłynięcia określonego dystansu czy zakładana regularność treningów, i może być modyfikowany w trakcie realizacji. Dostępne są warianty o różnej częstotliwości treningów w tygodniu oraz stały kontakt z trenerem przy analizie postępów. W planach indywidualnych przesyłane są też filmy instruktażowe pokazujące technikę pływania, co pozwala pracować nad konkretnymi elementami stylu poza samymi zajęciami na basenie.
Basen sportowy i rekreacyjny
Zajęcia odbywają się na basenach sportowych lub rekreacyjnych, w zależności od lokalizacji i okresu - na przykład na pływalni Szuwarek czy w obiekcie DOSiR Prawy Brzeg. Na basenie rekreacyjnym prowadzone są zwykle zajęcia grupowe dla dzieci, w tym te odbywające się na wydzielonym torze. Zajęcia grupowe prowadzą instruktorzy i trenerzy pływania, a ich liczba dostosowana jest do charakteru danej grupy i poziomu umiejętności uczestników.
Lokalizacja - Jagiellońska 7 03-721 Warszawa
Podobne miejsca w Warszawie i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
