Warszawska Akademia Lekkoatletyczna Saska Kępa
Warszawska Akademia Lekkoatletyczna prowadzi zajęcia z lekkoatletyki dla dzieci i młodzieży. Główne miejsce treningowe to stadion Podskarbińska na Pradze-Południe. Klub prowadzi zajęcia również na Targówku, Wilanowie, Mokotowie i Białołęce. Oferta: treningi grupowe i indywidualne, zawody, obozy letnie, jesienne i zimowe. W ramach wsparcia dostępni są dietetyk, psycholog i fizjoterapeuta. Współfinansowane przez dzielnice Warszawy.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Aleja Stanów Zjednoczonych 24 03-964 Warszawa
O placówce
Klub lekkoatletyczny przy Alei Stanów Zjednoczonych
Warszawska Akademia Lekkoatletyczna zajmuje się szkoleniem sportowym dzieci i młodzieży w lekkiej atletyce. Fundacja prowadzi treningi grupowe i indywidualne dla uczestników od 6 roku życia, obejmujące biegi sprinterskie i wytrzymałościowe, sztafety, biegi przez płotki, rzuty dyskiem, młotem, oszczepem i piłeczką palantową oraz skoki w dal, wzwyż i o tyczce. Program szkolenia oparty jest na wytycznych Polskiego Związku Lekkiej Atletyki i podzielony na etapy dostosowane do wieku zawodnika. Siedziba Akademii mieści się przy Alei Stanów Zjednoczonych 24 w Warszawie, a klub organizuje w tej lokalizacji zajęcia lekkoatletyczne dla dzieci w Warszawie na profesjonalnych obiektach sportowych. Obok treningów stacjonarnych proponowane są wyjazdy na obozy oraz starty w zawodach lekkoatletycznych.
Trzy etapy szkolenia zawodnika
Etap szkolenia wszechstronnego obejmuje dzieci od 6 do 9 roku życia i skupia się na rozwijaniu potencjału ruchowego, budowaniu bogatego zasobu umiejętności ogólnorozwojowych oraz rozpoznawaniu uzdolnień i zainteresowań lekką atletyką. Kolejny etap, szkolenie ukierunkowane, dotyczy roczników od 10 do 13 lat - w tym okresie rozwijana jest sprawność fizyczna pod kątem konkretnych predyspozycji, a potencjał zawodnika profilowany jest jako baza pod przyszłą specjalizację. Od 14 roku życia zaczyna się etap szkolenia specjalistycznego, w którym doskonalone są elementy wybranej konkurencji lekkoatletycznej z myślą o wynikach sportowych. Granice wieku dla każdego etapu są szacunkowe i dopasowywane indywidualnie do rozwoju motorycznego uczestnika. Trening ogólnorozwojowy z pierwszego etapu stanowi podstawę pod dalszą specjalizację.
Trening dopasowany do zawodnika
Oferta obejmuje zarówno zawodników rozpoczynających przygodę z lekką atletyką, jak i tych z większym doświadczeniem startowym. Treningi grupowe łączą rozwój fizyczny z rywalizacją rówieśniczą prowadzoną w duchu fair play, a program kształtuje jednocześnie siłę, szybkość, gibkość, wytrzymałość i koordynację. Dla zawodników trenujących inne dyscypliny, na przykład piłkę nożną, pływanie czy tenis ziemny, dostępne są indywidualne treningi motoryczne dopasowane do ich potrzeb. Jak informuje Akademia, treningi indywidualne dobierane są kompleksowo pod umiejętności konkretnego zawodnika.
Zawody i wyjazdy obozowe
Uczestnicy klubu startują w zawodach lekkoatletycznych, zdobywając doświadczenie startowe i mierząc się z rówieśnikami z innych klubów. W wakacje oraz w trakcie ferii organizowane są obozy sportowe - letnie, jesienne i zimowe - łączące trening z integracją grupy poza salą i bieżnią. Program obozowy obejmuje zarówno zajęcia lekkoatletyczne, jak i dodatkowe atrakcje sportowe i rekreacyjne w plenerze.
Lokalizacja - Aleja Stanów Zjednoczonych 24 03-964 Warszawa
Podobne miejsca w Warszawie i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
