Warszawska Akademia Lekkoatletyczna Wola
Warszawska Akademia Lekkoatletyczna prowadzi zajęcia z lekkoatletyki dla dzieci i młodzieży. Główne miejsce treningowe to stadion Podskarbińska na Pradze-Południe. Klub prowadzi zajęcia również na Targówku, Wilanowie, Mokotowie i Białołęce. Oferta: treningi grupowe i indywidualne, zawody, obozy letnie, jesienne i zimowe. W ramach wsparcia dostępni są dietetyk, psycholog i fizjoterapeuta. Współfinansowane przez dzielnice Warszawy.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Grabowska 1 01-236 Warszawa
O placówce
Lekkoatletyka na Woli przy Grabowskiej
Warszawska Akademia Lekkoatletyczna szkoli dzieci i młodzież w konkurencjach lekkoatletycznych. Siedziba klubu mieści się przy Grabowskiej 1 na Woli. Treningi obejmują biegi sprinterskie i wytrzymałościowe, sztafety, biegi przez płotki, rzuty oraz skoki w dal i wzwyż. Program szkolenia oparty jest na wytycznych Polskiego Związku Lekkiej Atletyki i podzielony na etapy wiekowe, od najmłodszych po młodzież przygotowującą się do startów specjalistycznych. Obok treningów grupowych klub prowadzi treningi indywidualne, przygotowanie motoryczne dla dzieci trenujących inne dyscypliny, wyjazdy na obozy sportowe oraz starty w zawodach lekkoatletycznych.
Etapy szkolenia i praca na treningu
Zanim dziecko trafi do grupy dopasowanej do wieku, trener ocenia jego sprawność i predyspozycje ruchowe. W pierwszym etapie, od szóstego do dziewiątego roku życia, zajęcia mają charakter ogólnorozwojowy - dzieci poznają różne konkurencje i rozwijają podstawową sprawność. Kolejny etap, dla uczestników od dziesiątego do trzynastego roku życia, kierunkuje trening w stronę konkretnych predyspozycji i zainteresowań. Od czternastego roku życia trening staje się bardziej specjalistyczny i skupia się na wybranej konkurencji. Wiek przypisany do etapów jest orientacyjny i zależy od indywidualnego rozwoju zawodnika. Akademia prowadzi zajęcia lekkoatletyczne dla dzieci w Warszawie na kilku etapach, tak by trening odpowiadał aktualnym możliwościom młodego sportowca, a nie tylko metryce.
Pierwszy trening bezpłatny i dobór grupy do poziomu
Zapisanie dziecka do klubu zaczyna się od pierwszego treningu, który jest bezpłatny. Pozwala on trenerowi ocenić poziom sprawności motorycznej i dopasować grupę do wieku i umiejętności uczestnika. Klub działa przy Grabowskiej 1 na warszawskiej Woli, gdzie prowadzone są zarówno treningi grupowe, jak i indywidualne. Harmonogram zajęć dostępny jest po wcześniejszym kontakcie z biurem klubu. Zawodnicy dołączający do Akademii mogą trenować lekkoatletykę od podstaw albo kontynuować przygotowanie rozpoczęte w innym klubie.
Grupa zawodnicza i przygotowanie specjalistyczne
Zawodnicy na etapie szkolenia specjalistycznego trenują pod kątem konkretnej konkurencji lekkoatletycznej i startują w zawodach, w tym w Mistrzostwach Polski w swoich kategoriach wiekowych. Trening na tym poziomie łączy pracę techniczną z rozwijaniem siły, szybkości i wytrzymałości potrzebnych w wybranej dyscyplinie. Dla zawodników trenujących inne sporty, na przykład piłkę nożną czy pływanie, klub prowadzi osobne treningi motoryczne dopasowane do ich dyscypliny. Zgodnie z informacją placówki, zawodnicy Akademii zdobywają medale na Mistrzostwach Polski.
Lokalizacja - Grabowska 1 01-236 Warszawa
Podobne miejsca w Warszawie i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
