Warszawska Akademia Lekkoatletyczna Śródmieście

Warszawska Akademia Lekkoatletyczna Śródmieście

Warszawska Akademia Lekkoatletyczna prowadzi zajęcia z lekkoatletyki dla dzieci i młodzieży. Główne miejsce treningowe to stadion Podskarbińska na Pradze-Południe. Klub prowadzi zajęcia również na Targówku, Wilanowie, Mokotowie i Białołęce. Oferta: treningi grupowe i indywidualne, zawody, obozy letnie, jesienne i zimowe. W ramach wsparcia dostępni są dietetyk, psycholog i fizjoterapeuta. Współfinansowane przez dzielnice Warszawy.

Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo

Ogrodowa 42/44 00-876 Warszawa

O placówce

Lekkoatletyka i przygotowanie motoryczne w Śródmieściu

Warszawska Akademia Lekkoatletyczna Śródmieście szkoli dzieci i młodzież w lekkiej atletyce. Program obejmuje biegi sprinterskie, wytrzymałościowe i sztafetowe, rzuty dyskiem, oszczepem i piłeczką palantową oraz skoki w dal, wzwyż i o tyczce, a więc pełen zestaw konkurencji królowej sportu. Zawodnicy trafiają do grup od 6 roku życia, a szkolenie prowadzone jest etapami dopasowanymi do wieku i predyspozycji, od zabawy ruchowej po specjalizację w wybranej konkurencji u starszej młodzieży. Poza treningiem stacjonarnym Akademia organizuje starty w zawodach lekkoatletycznych oraz wyjazdy na obozy sportowe w okresie letnim, jesiennym i zimowym. Siedziba placówki mieści się przy ulicy Ogrodowej 42/44 w Warszawie, a zajęcia adresowane są zarówno do dzieci stawiających pierwsze kroki w sporcie, jak i do młodzieży trenującej już pod kątem wyników na zawodach.

Trening motoryczny pod inne dyscypliny

Przygotowanie motoryczne to część oferty skierowana do młodych sportowców trenujących na co dzień inne dyscypliny, na przykład piłkę nożną, pływanie czy tenis ziemny. Takie zajęcia lekkoatletyczne dla dzieci w Warszawie budują bazę ruchową - siłę, szybkość, gibkość, wytrzymałość i koordynację - którą potem wykorzystuje się w macierzystym sporcie. Trening dobierany jest indywidualnie do zawodnika i jego umiejętności, a nie prowadzony według jednego, sztywnego schematu dla całej grupy. Ten wariant zajęć uzupełnia klasyczny trening lekkoatletyczny i jest dostępny obok treningów grupowych, więc dziecko trenujące inną dyscyplinę może dołączyć do zajęć motorycznych bez konieczności startowania w zawodach lekkoatletycznych.

Obiekty sportowe i etapy szkolenia

Zajęcia odbywają się na obiektach sportowych, gdzie prowadzony jest zarówno trening ogólnorozwojowy najmłodszych, jak i praca nad techniką konkurencji u starszych grup. Program szkolenia oparty jest na wytycznych Polskiego Związku Lekkiej Atletyki i podzielony na trzy etapy: od 6 do 9 roku życia dzieci rozwijają ogólną sprawność ruchową i poznają różne konkurencje, od 10 do 13 lat trening ukierunkowuje się na predyspozycje zawodnika, a od 14 roku życia praca skupia się na wybranej konkurencji i dążeniu do wyników sportowych. Granice wieku traktowane są elastycznie i dostosowywane do indywidualnego rozwoju motorycznego dziecka, więc przejście między etapami zależy od postępów, nie tylko od metryki.

Bezpłatny trening próbny i przydział do grupy wiekowej

Nowy uczestnik może dołączyć do zajęć od pierwszego, bezpłatnego treningu, na który zapisuje się poprzez formularz zgłoszeniowy. Po takim treningu dziecko przypisywane jest do grupy odpowiadającej jego wiekowi i etapowi szkolenia, a dalszy udział wymaga między innymi aktualnych badań lekarskich i - w przypadku startów w zawodach - licencji zawodniczej. Klub prowadzi też zapisy na obozy sportowe, które odbywają się w różnych porach roku i stanowią naturalne uzupełnienie treningów grupowych.

Lokalizacja - Ogrodowa 42/44 00-876 Warszawa

Jesteś właścicielem tej placówki?

Przejmij profil swojej placówki za darmo - uzupełnisz opis, zdjęcia i dane kontaktowe, a rodzice łatwiej Cię znajdą.