Warszawska Akademia Lekkoatletyczna Praga Południe
Warszawska Akademia Lekkoatletyczna prowadzi zajęcia z lekkoatletyki dla dzieci i młodzieży. Główne miejsce treningowe to stadion Podskarbińska na Pradze-Południe. Klub prowadzi zajęcia również na Targówku, Wilanowie, Mokotowie i Białołęce. Oferta: treningi grupowe i indywidualne, zawody, obozy letnie, jesienne i zimowe. W ramach wsparcia dostępni są dietetyk, psycholog i fizjoterapeuta. Współfinansowane przez dzielnice Warszawy.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Podskarbińska 14 03-831 Warszawa
O placówce
Lekkoatletyka w Warszawie przy Podskarbińskiej
Szkolenie lekkoatletyczne dla dzieci i młodzieży prowadzi Warszawska Akademia Lekkoatletyczna Praga Południe przy ulicy Podskarbińskiej 14. Program obejmuje trzy etapy pracy z zawodnikiem: od ogólnego rozwoju ruchowego u najmłodszych, przez ukierunkowaną sprawność fizyczną u dzieci w wieku 10-13 lat, aż po szkolenie specjalistyczne w wybranej konkurencji od 14 roku życia. W trakcie treningów pojawiają się biegi sprinterskie, wytrzymałościowe i przez płotki, rzuty piłeczką palantową, dyskiem i oszczepem oraz skoki w dal i wzwyż. Klub prowadzi zajęcia lekkoatletyczne dla dzieci w Warszawie w oparciu o wytyczne Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, a granice wieku poszczególnych etapów dostosowuje indywidualnie do możliwości uczestnika.
Nabór i pierwszy trening
Zapisy do klubu prowadzone są w trakcie roku, a każdy nowy uczestnik może wziąć udział w pierwszym treningu bezpłatnie, zanim zdecyduje się na regularne zajęcia. Obiekty sportowe, na których odbywają się treningi, pozwalają realizować pełen program lekkoatletyczny - od biegów po rzuty i skoki - w warunkach dostosowanych do wieku i etapu szkolenia. Zawodnicy trenują w grupach dobranych do wieku i poziomu, co odpowiada trójstopniowemu podziałowi programu szkoleniowego klubu. Kadra prowadząca zajęcia zajmuje się zarówno pracą techniczną, jak i budowaniem ogólnej sprawności fizycznej, zanim dziecko przejdzie do bardziej ukierunkowanego treningu.
Zawody i wyjazdy obozowe
Poza treningami klub organizuje starty w zawodach lekkoatletycznych, w których uczestnicy mogą sprawdzić zdobyte umiejętności w rywalizacji z rówieśnikami. W okresie wakacyjnym, jesiennym i zimowym odbywają się obozy sportowe łączące dwa treningi dziennie z zajęciami rekreacyjnymi i integracyjnymi. Uczestnicy obozów biorą udział w grach zespołowych, zabawach terenowych i atrakcjach wodnych, obok codziennej pracy technicznej i motorycznej. Wyjazdy stanowią naturalne przedłużenie sezonu treningowego, a nie osobną ofertę wypoczynkową.
Pierwszy etap szkolenia najmłodszych
Dzieci w wieku od 6 do 9 lat rozpoczynają naukę w etapie szkolenia wszechstronnego, którego celem jest zbudowanie szerokiego zasobu umiejętności ruchowych, zanim pojawi się ukierunkowanie na konkretną konkurencję. W tym okresie trenerzy rozpoznają predyspozycje i zainteresowania dziecka, obserwując je w różnych formach ruchu - biegach, rzutach i skokach. Ten etap traktowany jest jako baza, na której buduje się dalszy rozwój sportowy w kolejnych latach treningu.
Lokalizacja - Podskarbińska 14 03-831 Warszawa
Podobne miejsca w Warszawie i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
