Warszawska Akademia Lekkoatletyczna Targówek
Warszawska Akademia Lekkoatletyczna prowadzi zajęcia z lekkoatletyki dla dzieci i młodzieży. Główne miejsce treningowe to stadion Podskarbińska na Pradze-Południe. Klub prowadzi zajęcia również na Targówku, Wilanowie, Mokotowie i Białołęce. Oferta: treningi grupowe i indywidualne, zawody, obozy letnie, jesienne i zimowe. W ramach wsparcia dostępni są dietetyk, psycholog i fizjoterapeuta. Współfinansowane przez dzielnice Warszawy.
Czy to Twoja placówka?Przejmij profil - za darmo
Łabiszyńska 20 03-254 Warszawa
O placówce
Lekkoatletyka na Targówku przy Łabiszyńskiej
Uczestnicy zajęć biegają, skaczą i rzucają, ćwicząc kolejno sprinty, biegi przez płotki, skok w dal i wzwyż oraz rzuty piłeczką palantową, dyskiem czy oszczepem. Warszawska Akademia Lekkoatletyczna Targówek prowadzi treningi grupowe przy ulicy Łabiszyńskiej 20 w Warszawie, a program szkolenia opiera na wytycznych Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Zajęcia obejmują dzieci od szóstego roku życia po młodzież trenującą już pod kątem konkretnej konkurencji, a klub prowadzi zajęcia lekkoatletyczne dla dzieci w Warszawie zarówno dla początkujących, jak i dla zawodników z doświadczeniem startowym.
Etapy nauki biegania, skakania i rzutów
Kiedy dziecko trafia do klubu w wieku od sześciu do dziewięciu lat, trafia do etapu szkolenia wszechstronnego, w którym rozwija podstawową sprawność ruchową i poznaje różne konkurencje, zanim zainteresowania zaczną się profilować. Między dziesiątym a trzynastym rokiem życia zawodnicy przechodzą do etapu szkolenia ukierunkowanego, w którym trening zaczyna wskazywać predyspozycje do konkretnej dyscypliny, choć nadal opiera się na wszechstronnym przygotowaniu fizycznym. Od czternastego roku życia zaczyna się etap specjalistyczny, w którym młodzież doskonali wybraną konkurencję i dąży do wyników na wyższym poziomie sportowym. Granice wieku są traktowane orientacyjnie, bo o przejściu między etapami decydują indywidualne predyspozycje i tempo rozwoju motorycznego zawodnika.
Pierwszy trening i zapisy do grupy
Zanim dziecko dołączy na stałe do treningów, może wziąć udział w pierwszym bezpłatnym treningu, dzięki czemu zarówno ono, jak i trener mogą ocenić, do której grupy najlepiej pasuje. Zapisy prowadzone są dla wybranej lokalizacji, a kolejnym krokiem po pierwszych zajęciach jest przydział do grupy treningowej odpowiedniej do wieku i etapu szkolenia. W ciągu roku klub organizuje też starty w zawodach lekkoatletycznych, na które zgłaszają się zawodnicy gotowi już do rywalizacji, oraz wyjazdy na obozy sportowe łączące dwa treningi dziennie z zajęciami rekreacyjnymi.
Grupa najmłodszych i zawodnicy startowi
Najmłodsi uczestnicy trafiają do grupy wszechstronnego szkolenia, gdzie trening ma formę zabawy ruchowej i wprowadza podstawy techniki biegowej, skoków i rzutów. Starsza młodzież, która przeszła już przez wcześniejsze etapy, trenuje pod kątem wybranej konkurencji i bierze udział w zawodach na poziomie mistrzowskim, jak w przypadku zawodnika, który zdobył medal na Mistrzostwach Polski po treningach indywidualnych dobranych do jego umiejętności.
Lokalizacja - Łabiszyńska 20 03-254 Warszawa
Podobne miejsca w Warszawie i okolicy
Odkryj inne miejsca oferujące podobne zajęcia dla dzieci
Powiązane artykuły
Przeczytaj artykuły powiązane z tą placówką i jej kategorią
